Lukas 13:30

I morse sprang jag tre träningslopp om 60 meter. Så här blev tider och antal steg:

Lopp   Tid   Steg

1           9,1    36,5

2          8,5    37

3          8,9    36

Tyvärr gjorde jag en mindre tjuvstart i det andra loppet. Därför blev det en oproportionerligt bra tid. Men annars kan man nog vara nöjd med både tid och hur det såg ut. Kanske tog jag lite väl många steg. Nu skall jag köra stående längdhopp tom torsdag och sedan vila på fredag innan tävlingsloppet på lördag.

Detta inlägg postades tisdag, november 28th, 2017 kl. 10:36 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.