Sprint med släde
Idag sprang jag tre träningslopp om 25 meter med släde, belastad med 30 kg. Jag mätte tiden på två av sträckorna, och den var 7,5 sekunder, vilket visar att sprinttiden med denna tunga släde hade fördubblats, om man jämför med ca 15 sekunder på 100 meter, vilket är hälften av 4 * 7,5 sekunder = 30 sekunder.
Jag har också kommit på att det går ganska lätt att dra släden på gatan nu, eftersom det fortfarande ligger kvar grus från vintern. När det tas bort, så kommer det att bli rejält mycket trögare. Vi får se.