BloggProffs

Armcykling

I går kväll gjorde jag 500 repetitioner av armcykling. I morse gjorde jag åter 500 repetitioner, denna gång utan uppehåll vid varje 100 repetitioner. Det handlar mycket om tempot huruvida det skall lyckas. Med ett högt tempo kommer rejält med mjölksyra, och det går inte att fortsätta så länge.

Lämna en kommentar


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu