Studsmatta igen
I morse gjorde jag 300 hopp på studsmatta, varav vart tredje med höga knäuppdragningar. Det gick bra. Jag har kommit fram till att jag skall returnera min minitrampolin med metallfjädrar och skaffa mig en ny med bungee cords, ett slags gummiband. Det gör den mjukare och bättre för mig och min sprintträning.