Lukas 13:30

I morse gjorde jag en mycket överraskande observation vid min ”invägning”. Jag vägde 67,9 kg! Jag hade alltså minskat vikten med 1,1 kg sedan i går morse efter 1 mil på skidor, 3 set om 5 repetitioner av 2:1 lutande press, 21 kg, och till slut 5 minuter på minitrampolin. Men jag hade redan stigit upp tidigt och förberett ännu en dag i skidspåren, så jag fortsatte enligt plan.

Idag körde jag återigen åtta varv på skidor i Skidome. De första fem varven genomförde jag utan stavar.

Detta inlägg postades torsdag, januari 23rd, 2020 kl. 19:36 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.