40 yards
Nu har jag fått en ny idé hur jag skall kunna förbättra min acceleration. Jag skall helt enkelt springa 40 yards, som de gör i NFL combine. 40 yards är 36,58 meter. Jag skall springa och klocka den tiden några gånger för att bli bättre i accelerationsfasen. På 60 meter kompenserar jag genom att springa snabbt på slutet, men då är det egentligen för sent att rädda en bra tid. De flesta som testar i NFL ligger mellan 4,5 sekunder och 5,5 sekunder på 40 yards. Vad kan jag komma ned i? Jag skall köra en test i morgon, så får vi se. Jag skall då verkligen försöka ta ut armtagen bakåt för att få långa steg med motsatt ben framåt. Om jag sedan kan ”sätta ihop” något snabbare 40 yards med min normalt ganska snabba finish, så skall det väl kunna bli 60 meter under 9 sekunder?!