Lukas 13:30

Idag har jag gjort 3 set om 3 repetitioner av tvåhands hängvändningar med landmine, denna gången med 26 kg uppmätt vid viktskivorna i golvnivå. Här är en film från träningen:

https://youtu.be/VRcbxuxCot4

I lördags gjorde jag 3 set om 3 repetitioner av samma övning med 25,5 kg.

Detta inlägg postades måndag, september 21st, 2020 kl. 13:00 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.