BloggProffs

Omstart

Nu är jag igång igen med en omstart i bågskytte. I torsdags blev jag inspekterad av den opererande läkaren på Carlanderska som gav tummen upp för läkningen av ljumsken och för bågskytteträning. Sedan dess har jag kommit igång med styrketräning, löpträning, björngång och uppdragsträning med båge. I fredags och lördags stod jag och drog upp en båge på 20 pound 60 s * 3 + 10 * 5 s * 3. Efter att ha gjort det tre gånger så har jag nu gått över till en båge på 28 pound.

Det känns nästan som innan jag började med bågskytte! De muskler som trots allt behövs för att dra upp bågen och framför allt för att hålla emot med bågarmen (vänster) har inte använts på länge och är helt klart ansträngda efter uppdragsövningarna. Dessutom smärtar det i ländryggen och i nacken. Men styrkan kommer att komma tillbaka! Det gäller bara att fortsätta träningen. Jag hoppas kunna börja skjuta under denna vecka.

Omstarten inkluderar också ett klubbyte från Kungälvs BK till Lindome BK. Jag hoppas att det skall ge mer stöd och influenser till mitt recurve-skytte, eftersom jag var nästan ensam recurve-skytt i Kungälv (compoundskytten Marcel är förstås duktig och Ulf hade börjat, men jag var den ende som sköt individuella tävlingar). Lindome har ju åtminstone Sebastian Djerf, Mikael Olsson, Anton Lundström, Martin O Danielsson, Göran och Christine Bjerendal och Tobias Blomgren som starkare recurve-skyttar än jag, men man kan dessutom finna ytterligare ungefär lika många till som kan skjuta bättre recurve än jag i klubben.

Dessutom skall jag kunna skjuta varje morgon innan klockan sju i Ericssons motionshall! Jag har börjat installera ett skåp i materialrummet, där jag skall ha en skjutklar båge och en butt. Den stora fördelen med detta, förutom att jag kan skjuta varje dag, är förstås att jag bara får två punkter i tillvaron, hemmet och jobbet, och slipper åka till klubben varje dag för att skjuta. Jag hoppas att detta skall bli både tidseffektivt och vara fördelaktigt för mitt skytte.

Om två månader skjuts inomhus-SM i bågskytte i Stockamöllan. Innan dess hoppas jag kunna hinna med ett antal tävlingar. Men först måste jag nå en nivå där jag kan skjuta 60 pil OK.

Lämna en kommentar


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu