Lukas 13:30

I går kväll använde jag Formaster och i morse tab och nu har jag etablerat en ny nivå på trappan mot att utan ansträning hantera uppdrag med en båge med 44 pound lemmar.

3 * 15 s + 3 * 3 * 5 s OK

3 * 20 s + 3 * 4 * 5 s OK

3 * 25 s + 3 * 5 * 5 s OK

3 * 30 s + 3 * 5 * 5 s OK

3 * 35 s + 3 * 6 * 5 s

3 * 40 s + 3 * 7 * 5 s

3 * 45 s + 3 * 8 * 5 s

3 * 50 s + 3 * 9 * 5 s

3 * 55 s + 3 * 10 * 5 s

3 * 60 s + 3 * 10 * 5 s

Det kommer säkert att ta några veckor till innan det sista trappsteget nås. Men jag tror faktiskt att detta kommer att visa sig vara en viktig träningskomponent för att kunna skjuta 60 pil utan nämnvärd ansträngning med 40 pound lemmar, så att jag kan fokusera på tekniken och faktiskt nå 540 poäng.

Detta inlägg postades fredag, mars 1st, 2013 kl. 9:13 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.