BloggProffs

Nya personbästa på tävling med Uukha-bågen

Idag sköt jag Värmlandsserien 2 i Fagerås med resultatet 118 + 121 + 123 + 123 = 485 poäng fördelade på

7 tior

19 nior

14 åttor

13 sjuor

6 sexor

1 femma

Jag inledde något nervöst, precis som i öppningspilarna i Grästorp. Nervositeten försvann, och det blev mer en kamp för att göra så bra resultat som möjligt. Men inte förrän i den sista trepilsserien innan paus kunde jag skjuta med hyfsad teknik och avslappnat 9-9-9 till 27 poäng. Den andra halvan blev bättre, men den innehöll också några svackor, bla de enda gånger när jag blev trött. Den första gången tog jag ned och kunde fullborda en annan 9-9-9-serie till 27 poäng. Den andra gången tog jag inte ned och viftade bort en pil till den enda femman.

Nu är 485 poäng mitt nya personbästa över 60 pil och 246 mitt nya personbästa över 30 pil med Uukha-bågen på tävling, men det är naturligtvis plastpersonbästan jämförda med 508 respektive 259 poäng, oavsett båge.

Nästa tävling är VBFs kvällstävling 14 november. Fram tills dess blir det träning med sikte på ständigt höjda resultat. I fredags fick jag chansen att testa mina nya vattenhantlar. Det kändes bra i armarna efter press nedåt i vattnet med hantlarna respektive ”skidåkning på stället” i vattnet med hantlarna i händerna. De motsvarade ungefär övningarna 4 och 5 i länken nedan. Det är en bra och skonsam styrketräning, liksom andra övningar i vatten.

http://iform.se/traning/kom-i-form-med-aquatraning

Lämna en kommentar


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu