Dips med viktväst, 4 kg
Idag genomförde jag 3 set om 5 repetitioner av dips med viktväst med 4 kg. Det börjar kännas nu att denna övningen kommer att ta. Jag kommer att fortsätta att köra varannan dag.
Idag genomförde jag 3 set om 5 repetitioner av dips med viktväst med 4 kg. Det börjar kännas nu att denna övningen kommer att ta. Jag kommer att fortsätta att köra varannan dag.