Tillbaka under 9 sekunder på 60 meter
I morse sprang jag 60 meter tre gånger. Den bästa tiden kom som vanligt i det sista loppet. Då sprang jag på 8,89 sekunder och tog då 37 steg. Här är filmen:
Tiden är sålunda 21 hundradelar över mitt personbästa på träning. Men här finns det mycket att kapa. Nu har jag en matchvikt på 77 kg. Kanske skulle jag kunna få ned den till 70 kg innan inomhus-SM i Borås i början av februari? Nu mäter höger lår 61 cm i omkrets högst upp. Det kan kanske öka till 63 cm. Jag kan också bli betydligt mer spänstig och studsig. Kanske går det att nå 8,50 sekunder på Inomhus-SM för veteraner. Jag vet inte.
Men på lördag blir det tävling i Julklappsjakten, och då gäller det att försöka gå under 9 sekunder, uppenbarligen. Det vore ändå ett stort steg framåt från 9,90 sekunder i Bollnäs i mars. Alla träningar visar på att jag gör den bästa tiden i det sista loppet, så jag tror att det gäller att få till två träningslopp innan start på lördag.