Lukas 13:30

I morse genomförde jag 3 set om 5 repetitioner av Zercher Anderson box squats med totalt 68 kg. Det är det tyngsta någonsin, men det kändes bra. Efter tre dagar i rad på mondobana kändes det skönt med en annan typ av träning. Min plan är nu att gå upp till min egen kroppsvikt. I går vägde jag 72 kg.

Detta inlägg postades tisdag, februari 28th, 2017 kl. 9:23 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.