BloggProffs

Cross body biceps hammer curls

I kväll genomförde jag 3 set om 10 repetitioner av cross body biceps hammer curls med en 10 kg hantel i vänster hand och en 12,5 kg hantel i höger hand. Det gick bra och kändes bra efteråt.

Lämna en kommentar


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu