Minitrampolin
I kväll hoppade jag i fem minuter på minitrampolin, dvs cirka 500 hopp.
Efter gårdagens tävling har jag fortfarande rejäl träningsvärk i rumpmusklerna. Jag ser det som bra. Jag kan tänka mig att köra Overcoming isometric och Oscillating isometric igen, när träningsvärken har lagt sig.