Sprintlöpning i nedförsbacke
I kväll sprang jag två lopp i nedförsbacke. Det är samma backe som jag tidigare har använt med cirka 2 graders lutning.
Lopp Tid [s] Antal steg
1 9,3 36
2 9,3 34,5
Det mest anmärkningsvärda var väl att antalet steg skiljde sig så markant mellan de två loppen. Det var ganska kallt med några få plusgrader. Jag sprang i överdragsbyxor och vanliga löpskor.
Nästa gång skall jag tillämpa en ny teknik. Jag skall använda mig av en äggklocka för starten, eftersom den hörs så bra, så att det förmodligen går att uppfatta från filminspelningen, dryga 60 meter bort. Jag startar stående. Jag vill också springa 60 meter på en helt platt sträckning för att jämföra med den lutande sträckan. Tiden beräknade jag idag bara baserat på antalet bildrutor efter det att jag började röra mig. Den är naturligtvis inte korrekt på något sätt.