3,5 km löpning
I morse sprang jag den löprunda som jag ofta sprang i min ungdom. Det var en deja vu-upplevelse i starten, som består av en lång slakmota. Jag gick i några partier. Men sedan gick det bättre. Jag sprang igenom sträckan på 18 minuter och 25 sekunder. Förhoppningsvis brände jag några hg av den kroppsvikt som sakta men säkert har börjat öka under coronaepidemin.
Men jag var positivt överraskad av att kunna göra en såpass insats på en så konditionskrävande löpslinga, efter att inte ha sprungit den på länge.