Promenader och stående längdhopp
Idag har jag återigen gått mer än 10 000 steg. Jag har också hoppat tio stående längdhopp. Tyvärr blev inget av dem längre än 1,80 meter. Jag har ju under senare tid alltid brukat få till ett 1,90 meter hopp mot slutet. Det var därför jag förlängde från sex till åtta till tio hopp, men det ville sig ändå inte. Jag tänkte att jag nu, med hängvändningar med större belastning och en kropp med lägre fettprocent, borde kunna hoppa längre, men idag blev det i alla fall inte så. Nästa helg skall jag lägga in sprint.