Tvåhands landmine hängvändningar, 54,25 kg
Idag har jag gått en promenad och gjort två set om två repetitioner av tvåhands landmine hängvändningar med belastningen 45 kg. Sedan försökte jag tre gånger att klara av belastningen 54,5 kg, men det misslyckades. Just som jag tänkte ge upp och packa ihop för dagen, så gjorde jag ett försök på 54,25 kg, och då lyckades det!
Men detta är väl ett tecken så gott som något på att jag närmar mig mitt 1RM! Om jag någon gång vill komma högre än 55 kg, så kommer jag att behöva öka mina landmine bältknäböj rejält. Men allt det där får vi ta till hösten/vintern.