Tvåhands hängvändningar med kettlebell
Idag har jag provat olika tvåhands hängvändningar med kettlebell med 12 kg, 16 kg, både knästående och stående, och 20 kg. Jag gjorde en handfull repetitioner i respektive.
Idag har jag provat olika tvåhands hängvändningar med kettlebell med 12 kg, 16 kg, både knästående och stående, och 20 kg. Jag gjorde en handfull repetitioner i respektive.