BloggProffs

400 meter

I kväll sprang jag 400 meter igen på min hemmagjorda bana runt koner. Det gick lika snabbt (eller långsamt) som innan jag var sjuk. Jag gick ut lite snabbare på första 200 meter, men det kändes som att jag tappade tillbaka det på sluttampen i alla fall. Det ser precis likadant ut som när jag har sprungit utomhus på somrarna. De sista 60 meter går stapplande långsamt. Där finns hela förbättringspotentialen.

Lämna en kommentar


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu