BloggProffs

Bra comeback på 400 meter första gången någonsin i inomhustävling

I går sprang jag 400 meter på Malmö Indoor Challenge. Det var bara jag och Peter Bengtsson i M55-klassen, men vi fick med oss en M65:a i heatet också. Jag startade på bana 3 med Peter på bana 2. Jag gick ut så hårt jag kunde och jag visste förstås att han skulle komma ikapp. Men han gjorde det inte så övertygande. Vid 200 meter var jag bara några meter efter på ungefär 32 sekunder. Då förstod jag att jag hade någonting bra på gång, och jag gick för fullt på andra varvet. I och för sig hade jag ingen chans mot Peter, vilket ju var väntat, eftersom han har gjort under 1 minut som veteran, men jag kände inget hårt laktatpåslag, och lyckades ta mig i mål på 1.12,46 eller 72,46 sekunder som jag brukar se det som.

Det var ungefär 2,5 sekunder snabbare än vad jag har gjort på träning. Det var ju inte helt oväntat att det skulle kunna gå snabbare på tävling, men det beror mycket på hur loppen blir och vad man faktiskt orkar. Nu var jag brutalt trött i mål, men jag var mycket nöjd med tiden. Nu kommer jag att gå vidare mot 70 sekunder under 2022. Jag tror att jag kommer att kunna gå under 70 sekunder i sommar, och jag hoppas på en förbättring redan på IVSM i Västerås.

Lämna en kommentar


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu