Dubbla och enkla clubbell cleans
Idag gjorde jag åtta repetitioner av dubbel clubbell cleans med 4 kg clubbells och några repetitioner med vardera armen av enarms clubbell cleans med 8 kg clubbell.
Idag gjorde jag åtta repetitioner av dubbel clubbell cleans med 4 kg clubbells och några repetitioner med vardera armen av enarms clubbell cleans med 8 kg clubbell.