Armhävningar med handklapp
Idag gjorde jag tretton armhävningar med handklapp och lyckades dessutom få med det på film!
Som man kan se på filmen, så hade jag inte mer att ge efter dessa tretton repetitioner. Därför gäller det att bygga rejält med tex clubbell gamma cast innan nästa försök till personbästa i armhävningar med handklapp.