Lukas 13:30

Nu på eftermiddagen gjorde jag tre repetitioner om tio sekunder av bältknäböj med isometrisk spärr med bogserlinan lindad om ett jämnbrett trappsteg. Det var mycket bättre! Det var mest för att testa om det gav en bra träning.

Detta inlägg postades fredag, mars 31st, 2023 kl. 16:20 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.