Camp Visby fortsätter
I går gjorde jag Anabolic Aliens biceps- och tricepsövningar under fem minuter med en 8 kg kettlebell.
Idag sprang jag 200 meter. Jag tycker att det gick bra. Det blev ungefär 32 sekunder, mätt från film, vilket är vad man kan förvänta sig utan motståndare, startskott eller tävlingskänsla.
Nu har jag kört igenom alla grenarna. 200 meter och längdhopp går, som väntat, bäst. 1500 meter skall nog bli OK, och sedan får jag kämpa så gott det går med spjut och diskus.