Lukas 13:30

Idag gjorde jag två set om åtta repetitioner med varje ben av enbens rumänska marklyft med belastningen 35 kg. Sedan gjorde jag en minut på vardera sidan av sidplanka med fötter och armbåge på balanskuddar.

Detta inlägg postades lördag, december 16th, 2023 kl. 21:44 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.