Kypararmböj med hantlar
Idag provade jag några set av stående dumbbell waiter curls med 10 respektive 12,5 kg. Vi får se hur det känns efter någon dag, men just nu känns det som om det har tagit ganska rejält.
Idag provade jag några set av stående dumbbell waiter curls med 10 respektive 12,5 kg. Vi får se hur det känns efter någon dag, men just nu känns det som om det har tagit ganska rejält.