200 meter på träning med spikskor
I morse provade jag för första gången på nästan ett år att springa 200 meter med spikskor på träning. Det var en väldig skillnad! Spikskorna tvingar ju sprintern upp på tårna och det ger ett helt annat, och förmodligen längre, löpsteg. Nu gav jag inte allt, men det kändes enkelt att springa 200 meter. Sträckan sprang sig, så att säga, själv. Nu får jag utvärdera detta under några dagar och se om det kommer med några följder för kroppen.