Lukas 13:30

I lördags och måndags gjorde jag två set om tolv repetitioner av 20 cm step-up med 11 kg hantlar i händerna med respektive ben. I går sprang jag 200 meter på träning med vanliga träningsskor. Det gick inte så snabbt, men det var OK.

Detta inlägg postades onsdag, mars 26th, 2025 kl. 9:35 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.