Återigen mini trampoline bonanza
Klockan Minitrampolin Kroppsfettprocent enligt impedansvåg
18.25 - 19,3
18.45 10 minuter 17,8
Det räckte sålunda åter en gång med tio minuter minitrampolin för att komma under 18% kroppsfett. Det är väl inte alltför vågat att anta att det kommer att krävas minst två tio minuterspass, om jag försöker komma under 17% i morgon. Under alla omständigheter så fortsätter jag efter Kvilles vårtävling med 100 meter kl 16.20 på lördag. Jag vill ju ha några träningsfria dagar innan tävling. Hursomhelst känner jag mig hoppfull, när jag nu har hittat ett verktyg för att hantera kroppsfettprocenten.
Förmodligen kommer det att krävas regelbunden minitrampolin för att hålla kroppsfettprocenten under en viss given nivå, säg tex 15%, om jag skulle lyckas komma under den noteringen.