Ännu en mini trampoline bonanza
Klockan Minitrampolin Kroppsfettprocent enligt impedansvåg
18.15 - 20,3
18.35 10 minuter 18,7
19.35 10 minuter 18,8
20.35 10 minuter 18,1
21.35 10 minuter 18,2
Det var förstås en skuffelse att det inte gick att sänka kroppsfettet mer. Men det kändes tufft redan från början att utgå från 20,3%. Nu blir det hursomhelst vila innan tävlingen på lördag. Jag har ju hela sommaren på mig att bränna bort mer kroppsfett.
Någonting som korrelerar med kroppsfettet är ju midjemåttet. Det biter sig fast vid 85 cm. Mer glädjande är att höger/vänster lår hade ökat i omkrets till 56/53 cm.
Går det öht att komma ned till 15%? Ja, det tror jag. Åldern drar upp kroppsfettet, men det är inte länge sedan jag var nere på 15%, så det borde vara möjligt.