Lukas 13:30

Idag gick jag 3 minuter på löpband med 6 km/h.

Sedan gjorde jag tre set om fem repetitioner av 32 kg kettlebell swings.

Avslutningsvis gick jag 3 minuter på löpband med 6 km/h.

Detta inlägg postades lördag, juli 19th, 2025 kl. 20:51 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.