5 x 40 meter sprint, varav de tre mittersta i viktbyxor

Idag gjorde jag tre 40 meter sprint med viktbyxor med 2 kg i varje ben, omgärdade av en 40 meter sprint utan viktbyxor innan och en efter. Hela träningen genomförde jag med vanliga träningsskor.

Detta inlägg postades torsdag, augusti 14th, 2025 kl. 20:42 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.