Ännu fler viktslädemarscher
Idag gjorde jag sex viktslädemarscher om tio meter med belastningen 15 kg. Kanske var det till och med åtta marscher? Hursomhelst gjorde jag nu övningen ännu en gång, och det lär bli ytterligare en gång innan jag springer 60 meter igen.
Sedan sist (cirka 72 h) hade träningsvärken turnerat runt i kroppen och befann sig i morse i quadriceps. Tyvärr kände jag återigen av en viss smärta i hälsenorna efter träningen idag, och det är ju märkligt, eftersom jag nu inte sprintar med viktsläden utan snarare marscherar med den med hela foten i marken vid varje steg. Vi får se!