BloggProffs

Walking waterbell swings 12 kg

Idag gjorde jag något tiotal walking swings med en 12 kg waterbell. Det kändes bra. Efteråt kunde jag mäta lårens omkrets vid kalsongranden till 54/51 cm. Kanske har denna övning redan efter tre dagar nått ”adaption”?

Lämna en kommentar


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu