Enbens kettlebell swings
Idag har jag gjort cirka tio repetitioner av enbens kettlebell swings med den teknik som visas i denna video
fast stående på vänsterbenet med 12 kg kettlebell.
Idag har jag gjort cirka tio repetitioner av enbens kettlebell swings med den teknik som visas i denna video
fast stående på vänsterbenet med 12 kg kettlebell.