Lukas 13:30

Idag gjorde jag tre set om fem repetitioner av tvåbens benpresskast med belastningen 90 pound (=40,5 kg). Först kände jag inte av träningen, men i kväll känns den i hela benen.

Detta inlägg postades måndag, februari 9th, 2026 kl. 22:43 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.