200 meter på träning
Idag värmde jag upp, joggade 200 meter och sprintade 200 meter inomhus. Det är viktigt att inte tappa förmågan att sprintlöpa relativt fort, även om man håller på med lyftövningar.
Idag värmde jag upp, joggade 200 meter och sprintade 200 meter inomhus. Det är viktigt att inte tappa förmågan att sprintlöpa relativt fort, även om man håller på med lyftövningar.