Starkare och uthålligare
I går gjorde jag mina sidoplankor med raka armar på vänster och höger sida i 60 sekunder och sedan björngång 60 m. I morse drog jag upp 3 * 25 s + 3 * 5 * 5 s med min 44 pounds båge i garaget med tab, om inte ”effortlessly” så nära nog.
Jag är alltså starkare och uthålligare än kanske någonsin bara en månad efter att jag har börjat träna efter uppehållet. För bara någon vecka sedan kändes 44 pounds lemmar som att dra upp stela plankor. Det bara skall bli 540 poäng inom kort!