Lukas 13:30

I går gjorde jag tre set om tre repetitioner av Oscillating Isometric Split Squat med respektive ben med 8 kg kettlebell i vardera handen. Det gick fint. Jag kände inte av någon speciell träningsvärk efteråt.

Detta inlägg postades onsdag, mars 4th, 2020 kl. 21:08 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.