Clubbells
Idag gjorde jag 19 repetitioner av 16 kg clubbells swing and clean. Det var ogudaktigt jobbigt! Det kunde nästan ha räckt för dagen redan där, men jag fyllde på med 3 repetitioner av 10 kg clubbells gamma cast efter en tio minuters paus.
Idag gjorde jag 19 repetitioner av 16 kg clubbells swing and clean. Det var ogudaktigt jobbigt! Det kunde nästan ha räckt för dagen redan där, men jag fyllde på med 3 repetitioner av 10 kg clubbells gamma cast efter en tio minuters paus.