Clubbells
Under de senaste dagarna har jag gjort 20 repetitioner av 16 kg clubbells swing and clean för första gången. Det var enormt jobbigt! Jag har också gjort 8 repetitioner av 4 kg clubbells gamma cast flera gånger.
Under de senaste dagarna har jag gjort 20 repetitioner av 16 kg clubbells swing and clean för första gången. Det var enormt jobbigt! Jag har också gjort 8 repetitioner av 4 kg clubbells gamma cast flera gånger.