Clubbell
Idag har jag gjort 2 set om 15 repetitioner av Clubbells gamma cast med 8 kg Clubbell och 8 repetitioner av Clubbell gamma cast med 10 kg Clubbell.
Jag börjar lite smått att sikta mot kulstötning på En midsommarnattsdröm i Lerum 23 juni. Där har de veterangrenar, vilket är nödvändigt för att få stöta med 6 kg kula. 7,25 meter i korpen var ju ett PB som ingav ett visst hopp inför sommaren. 8 meter innan sommarens slut (det är roligare att stöta med den till volymen något mer gripbara utomhuskulan) skulle vara riktigt roligt!