Lukas 13:30

Idag gjorde jag tvåhands kettlebell swing and clean med en 12 kg kettlebell. Det var ett tag sedan, så jag gjorde inte så många repetitioner eller använde så tung kettlebell, men man känner av träningsvärk i magmuskler och i baksida lår.

Detta inlägg postades onsdag, februari 16th, 2022 kl. 18:52 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.