Chin-ups
Idag har jag gjort fem set om sex repetitioner av chin-ups. Jag valde medvetet att inte göra varje set till utmattning för att orka göra fler set.
Idag har jag gjort fem set om sex repetitioner av chin-ups. Jag valde medvetet att inte göra varje set till utmattning för att orka göra fler set.