BloggProffs

Minitrampolin

Idag gjorde jag cirka 1000 hopp på minitrampolin. Nu ökade jag alltså volymen något i övningen. Som tidigare varierade jag mellan in-ut, båda fötterna omväxlande framåt-bakåt, 45 grader ”slalom” fram och tillbaka och bara hopp upp och ned.

Lämna en kommentar


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu