400 meter på träning
Idag sprang jag 400 meter på träning för första gången denna inomhussäsong. Det kändes ganska bra. Visserligen gick det inte så fort, men det brukar vara så första gången som man springer på ett tag. Om jag kapar en sekund per vecka under de kommande veckorna, så kommer det att bli bra till IVSM i början på mars. Det handlar mest om att trycka på ut ur kurvorna på det andra varvet och våga gå ut något snabbare på de första 200 meterna än vad jag gjorde idag.