Lukas 13:30

Idag gjorde jag tjugo repetitioner med respektive arm av 8 kg kettlebell cupholding curls. Sedan gjorde jag åtta repetitioner åt respektive håll av 8 kg clubbell gamma cast. Jag avslutade med tjugo repetitioner av liggande uppkast av 12 kg mjuk medicinboll.

Detta inlägg postades torsdag, oktober 3rd, 2024 kl. 21:21 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.