Lukas 13:30

Idag gjorde jag tre set om åtta repetitioner an 12 kg kettlebell crush curls. Sedan gjorde jag ett antal repetitioner av tvåhands clubbell swing & clean med både 12 kg och 15 kg.

Detta inlägg postades onsdag, november 20th, 2024 kl. 21:54 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.